BEZMAKSAS / Stresa instrumenti vecākiem un bērniem

FB Live BEZMAKSAS meistarklase

Mūsu ikdiena rit ar vien straujāk.

Pienākumi un atbildība saistībā ar personiskām vēlmēm un vajadzībām, kā arī attiecībām ar ģimenes locekļiem, īpaši bērniem, var būt sarežģīts uzdevums. Mēģinot atrast līdzsvaru šajā rutīnā, stress ir viens no būtiski nozīmīgākajiem blakusproduktiem, ar ko visbiežāk varam sastapties.

Mājas vide parasti ir tā, kurā gan vecāki, gan bērni savu ikdienā uzkrāto stresu bieži vien izreaģē. Konfliktsituācijas, grūtības tolerēt dienas laikā uzkrātās emocijas, emocionālā atbalsta trūkums un distancēšanās var radīt spriedzes pilnas situācijas un negatīvi ietekmēt attiecību kvalitāti ģimenē.

Šajā BEZMAKSAS meistarklasē iepazīsties ar Centra AUGT speciālisti Kristīni un uzdod savus jautājumus. Meistarklases beigās iegūsti iespēju bezmaksas konsultācijai.

Meistarklasi pasniegs Centra AUGT speciāliste Kristīne, sarunu moderēs Centra AUGT vadītāja Līva.