Kā savienot mammas lomu ar karjeru? 

AUGT #klausās

Tiešsaistes meistarklase

Šajā tiešsaistes meistarklasē mēs stiprināsim iejūtību, jutību, maigumu pret sevi un savu ķermeni, lai ikdienā varētu justies pārliecinātākas, drošākas un stiprākas sievietes! 

Mūsdienās ir atrodams plašs informācijas klāsts par to, kā stiprināt sevi un kļūt pārliecinātākām. Tomēr rodas jautājums – vai mēs to visu praktizējam ikdienā? Šajā meistarklasē mēs aicinam uzdāvināt laiku sev, lai praktiski piedzīvotu dažas no deju un kustību terapijas tehnikām un metodēm, kas pēc tam var noderēt ikdienā.

Meistarklasi pasniegs Centra AUGT speciāliste Zane.